Receita para reduzir a barriga e combater a retenção de líquido

Reduzir a barriga e combater a retenção de líquido é o objetivo de muitas mulheres. Afinal, nada mais desagradável do que aquela sensação de inchaço que temos por conta dessa retenção.

No entanto, existem algumas receitas que realmente funcionam e prometem eliminar todo o líquido que está “estacionado” em nosso organismo.

Foi pensando nisso que preparamos o artigo de hoje. Nele você aprenderá uma técnica infalível de receita caseira para emagrecer.

Ela é muito utilizada até mesmo por famosas, sendo constantemente divulgada em revistas e programas de TV. Desse modo, acompanhe a seguir e comece hoje mesmo a reduzir a barriga com esta simples receita!

Receita para reduzir a barriga e combater a retenção de líquido

A receita é bem simples e prática de fazer, rendendo uma bebida que pode ser consumida ao longo do dia. Portanto, lembre-se de sempre levar uma garrafinha com você!

Visto isso, vamos aos ingredientes:

  • 2 litros de água filtrada;
  • 1 colher de chá de gengibre ralado;
  • 1 pepino médio;
  • 1 limão fresco;
  • 12 folhas de hortelã.

Modo de preparo:

– Descasque o pepino e corte-o em rodelas finas.

– Em seguida, corte o limão, também em rodelas finas.

– Misture todos os ingredientes em uma jarra de vidro.

– Leve à geladeira e deixe a mistura descansar da noite para o dia.

– Depois é só consumir a bebida ao longo do dia.

Importante: nunca guarde a bebida para além de 24 horas. E sempre utilize ingredientes frescos.

Compreendendo a importância de cada ingrediente

Cada ingrediente desta receita foi minimamente pensado para potencializar o efeito de reduzir a barriga e combater a retenção de líquido.

Desse modo, vamos aos benefícios e a importância de cada um deles:

Gengibre

O gengibre é muito conhecido por suas propriedades que aceleram o nosso metabolismo.

Além disso, ele diminui significativamente a absorção de gordura, diminuindo os níveis de colesterol e mantendo o nosso coração a salvo.

Pepino

O pepino, além de ter baixíssimo teor de calorias, é um potente diurético.

Ou seja, é a nossa peça chave quando o assunto é expulsar o excesso de líquidos.

Limão

O limão entra na nossa lista como o queridinho do nosso sangue.

Isso porque o mesmo é responsável por equilibrar o pH sanguíneo, além de auxiliar no aumento do metabolismo também.

Hortelã

A hortelã, por sua vez, é responsável por tratar possíveis inflamações que possamos ter em nosso organismo, deixando-o mais saudável e resistente.

Sendo assim, é notável a importância de cada um desses ingredientes para a nossa receita. E, além disso, vale enfatizarmos ainda que esta bebida age diretamente em nosso sistema imunológico, aumentando a nossa resistência corporal.

Dessa maneira, além de eliminar a gordura localizada e desinchar o nosso corpo, ainda estaremos ingerindo uma potente bebida responsável pelo mantimento de nossa saúde.

Sendo assim, comece hoje mesmo a usufruir dos benefícios desta receita natural. Mas lembre-se de sempre complementar qualquer receita de emagrecimento com uma alimentação saudável e a prática de exercícios físicos, ok?

Este matéria tem a finalidade de ajudar as pessoas, não substituindo os cuidados de um médico.

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